Trauma: Soms moet je nog afrekenen met het verleden
zonder dat je het doorhebt.
Soms kan het verleden nog stevig grip op je hebben, zonder dat je het doorhebt. Herinneringen aan pijnlijke ervaringen van vroeger kunnen ervoor zorgen dat je in het hier en nu op dezelfde manier reageert als toen. Een situatie van vandaag kan onbewust iets oproepen van vroeger – een opmerking, een blik, een gevoel – en voor je het weet, zit je opnieuw vast in spanning, verdriet of angst.
'Kleine' trauma's bestaan
Soms kan een schijnbaar ‘kleine’ gebeurtenis grote gevolgen hebben, vooral als je op dat moment kwetsbaar was.
Gericht behandelen helpt
De juiste behandeling vermindert de emotionele lading van trauma en geeft weer vertrouwen in jezelf en je omgeving.
Maatwerk therapie
trauma kan je leven enorm beïnvloeden.
Dit gebeurt omdat je brein het verschil niet altijd kan zien tussen toen en nu. Je reageert instinctief, alsof de oude situatie zich opnieuw afspeelt. Die automatische reactie kan je relaties, werk of dagelijks leven flink beïnvloeden. Begrijpelijk, want wie overmand wordt door emoties, heeft minder ruimte om helder te kijken naar wat er écht aan de hand is.
De meest effectieve vorm van behandelen
Herstellen is heel goed mogelijk
Instroom vanuit andere instellingen
Bij Zaak van Herstel is het ook mogelijk om behandeling te ontvangen als opvolging van klinische zorg in het buitenland, vooral wanneer deze instellingen geen nazorg in Nederland bieden. Daarnaast kunnen we ondersteuning bieden als onderdeel van een ander zorgtraject. Dit is vooral relevant wanneer het nodig is om de verslaving eerst onder controle te krijgen voordat verdere behandelingen kunnen worden voortgezet. We begrijpen dat elk pad naar herstel uniek is en zijn er om je te begeleiden in elke fase van dit proces.
Geen wachtlijst!
Hoe wij je kunnen helpen?
Trauma hoeft je leven niet te blijven bepalen. Wij bieden gespecialiseerde behandelingen om je te helpen de emotionele lading van je ervaringen te verminderen en weer grip te krijgen op je leven, waaronder:
✔ EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een bewezen methode om traumatische herinneringen te verwerken en de emotionele reactie erop te verminderen.
✔ Exposure-therapie
Stapsgewijze begeleiding om je angsten onder controle te krijgen en situaties die je nu vermijdt weer aan te durven.
Samen werken we aan een aanpak die bij jou past, zodat je niet alleen verlichting voelt, maar ook sterker en veerkrachtiger wordt.
Je kan ook een vrijblijvend informatiegesprek aanvragen
Onze aanpak: persoonlijk en doelgericht
beginnen bij het begin
Zet de eerste stap naar herstel
De beslissing om hulp te zoeken is vaak de moeilijkste, maar ook de belangrijkste stap op weg naar herstel. Misschien twijfel je of jouw klachten ‘erg genoeg’ zijn, of weet je niet zeker of hulp wel echt verschil kan maken. Dat is begrijpelijk. Verwerken van een ingrijpende ervaring kost tijd en moed, en het kan lastig zijn om dit alleen te doen.
Bij Zaak van Herstel GGZ bieden we een luisterend oor en een professionele, betrokken aanpak. Je hoeft het niet allemaal meteen te weten of te kunnen – het begint met een gesprek. We kijken samen naar wat jij nodig hebt en hoe we je kunnen ondersteunen, zonder druk en op een manier die bij jou past.
Wil je ontdekken wat wij voor je kunnen betekenen? Neem vrijblijvend contact met ons op. Je staat er niet alleen voor.